Rezept

Kräutertee

Name: Kräutertee
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Gläser oder 20 Teebeutel
Ingredients: 100 g Teemischung, gekauft oder; 20 g Eibischblätter; 15 g Spitzwegerich; 20 g Holunderblüten; 15 g Malvenblüten; 15 g Schlüsselblumen; 15 g Zitronelle/Zitronengras

Bist du manchmal auch etwas gelangweilt vom immer gleichen Teeangebot? Mische deinen Kräutertee einfach selbst und verwende unsere Kräutertee-Anleitung als Grundlage dafür.

Kräutertee

15min

Zutaten

2 Gläser oder 20 Teebeutel

Gekauft
100 g	Teemischung, gekauft oder
Zum Selbermischen
20 g	Eibischblätter
15 g	Spitzwegerich
20 g	Holunderblüten
15 g	Malvenblüten
15 g	Schlüsselblumen
15 g	Zitronelle/Zitronengras

Equipment

20 leere Teebeutel oder
2 kleine Gläser, verschliessbar

Nährwerte

Tasse

Energiewert

0 kcal / 0 kJ
Kohlenhydrate

0 g
Fett

0 g
Eiweiss

0 g

1. Zunächst wird die Teemischung nach Belieben oder mit den genannten Zutaten zusammengestellt.

2. Anschliessend wird sie entweder in verschliessbare Gläser oder in Teebeutel (ca. 2 EL) gefüllt.

3. Die Teemischung kann nun wie gewohnt aufgebrüht werden.

4. Die eigens kreierte Teemischung eignet sich besonders gut als Geschenk: Zusammen mit beispielsweise einer Teetasse, einem Löffel und einer schönen Karten kann sich der oder die Beschenkte über ein ganz persönliches Tee-Geschenk freuen.aufbrühen

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