Recette
Boisson de mise pour accompagner un plat oriental, ou pour se rafraîchir pendant la journée, Le thé à la menthe poivrée à la marocaine est très facile à préparer soi-même. Une boisson qui stimule sans exciter.
Thé à la menthe marocain
2 verres
500 ml
D’eau
1 c.à.s.
De thé vert
1 bouquet
De menthe poivrée fraîche
2 c.à.s.
De miel
Bouilloire
Filtre à thé
Verre
Energie
64 kcal / 268 kJ
Glucides
17,3 g
Graisses
0 g
Protéines
0,06 g
1. Porter l’eau.à ébullition.
2. Rincer la menthe et bien la laisser égoutter.
3. Mettre le thé vert dans un filtre et le faire infuser dans une théière avec l’eau chaude pendant deux minutes.
4. Remplir deux verres de menthe fraîche et verser le thé vert dessus.
5. Laisser infuser trois minutes.
6. Selon les goûts, le thé peut être agrémenté de miel.
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Menthe poivrée
15min
Salade de fruits rafraîchissante sauce miel-menthe
2h 10min
Pain aux herbes
Baume pour la voix