Ricola Air adalah kuncinya!

Air adalah kuncinya!

Meskipun nasib buruk bukanlah sesuatu yang dapat Anda ubah, bau mulut dapat dipecahkan dengan minum banyak cairan.

Minum banyak cairan mengaktifkan kelenjar ludah. Selain meluruhkan bakteri yang mungkin turut menimbulkan bau yang tidak diinginkan di mulut dan tenggorokan, minum banyak cairan sebenarnya mencegah terbentuknya bakteri. Orang dewasa harus minum setidaknya dua liter air setiap hari. Minuman ringan tidak membantu – berikut ini adalah jenis minuman yang membantu:

  • Teh pepermint mengandung minyak esensial yang merangsang flora mulut yang sehat .
  • Teh hijau dan teh hitam mengandung theaflavin, yang menghambat pertumbuhan bakteri.
  • Jus buah jeruk seperti jus jeruk dan jus jeruk bali bagus untuk diminum saat berpuasa. Jus ini menyegarkan mulut Anda, mengaktifkan kelenjar ludah dan mengurangi aktivitas bakteri. 
  • Teh bunga elder mampu menetralisir bau yang tidak menyenangkan.